Dispositivos e acessórios
Pity z marynowanym kurczakiem
Preparo 50min
Total 3h 45min
6 porcji
Ingredientes
Marynowany kurczak
-
2 ząbki czosnku
-
½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
150 g jogurtu typu greckiego
-
1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
-
1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
-
¼ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
600 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 1 cm plastry
Pity
-
630 g wody
-
2 łyżeczki suchych drożdży20 g drożdży świeżych pokruszonych
-
5 g cukru
-
300 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
-
75 g mąki pszennej75 g mąki pszennej razowej
-
15 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski
-
1 ½ łyżeczki soli
-
250 g pomidorów pokrojonych w 3 mm plastry
-
50 g czerwonej cebuli pokrojonej w piórka
-
200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 5 mm paski
-
80 g rukoli
-
jogurt grecki ilość do podania
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porcję
Sódio
876.3 mg
Proteína
31 g
Energia
1908.5 kJ /
455.8 kcal
Gordura
14.5 g
Fibra
4.7 g
Gordura saturada
3.2 g
Hidratos de carbono
54.3 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
FAST FOOD W ZDROWSZEJ ODSŁONIE
10 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoLasagne z mięsem z rosołu lub pieczeni
1h 30min
Rozgrzewająca zupa jarzynowa z kurczakiem (z osłoną noża miksującego)
1h 15min
Pad kra pao (wołowina z tajską bazylią)
45min
Kurczak z warzywami w papilotach z sosem estragonowym
55min
Wiosenna potrawka z warzywnym ryżem
50min
Kotlety wieprzowe po koreańsku z pikantnym ryżem i kapustą pak choi
1h 5min
Kurczak Marengo
55min
Makaron orzo z kurczakiem i pesto
40min
Paprykarz węgierski z pulpetami drobiowymi na ostro
55min
Makaron shirataki (konjac) z ricottą i indykiem
20min
Zupa z rumienionym indykiem i kapustą pekińską (z osłoną noża miksującego 2.0)
40min
Gnocchi z kurczakiem i warzywami
40min