Abricots vapeur, sirop à la cardamome

Abricots vapeur, sirop à la cardamome

4.3 18 avaliação

Preparo 10min

Total 40min

8 portions

Ingredientes

40 g de pistaches, décortiquées et non salées
250 g d'eau
200 g de sucre en poudre
15 - 20 graines de cardamome
1 c. à café de pâte de vanille
8 abricots frais coupés en deux et dénoyautés (400 g env.)
200 g de yaourt à la grecque, 0% m.g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 4 g

Energia 726 kJ / 172 kcal

Gordura 3 g

Hidratos de carbono 32 g

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