Esparguete à portuguesa

Esparguete à portuguesa

4.2 37 avaliação

Preparo 5min

Total 45min

6 doses

Ingredientes

água
1200 g
sal
2 c. chá de
esparguete
350 g
azeite mais 1 fio p/ envolver
35 g
dentes de alho
2
cebola cortada em pedaços
150 g
folha de louro
1
tomate em pedaços
350 g
vinho branco
50 g
farinha
20 g
pimenta
1 pitada de
tomate maduro cortado em cubos pequenos
150 g
chouriço cortado em rodelas
200 g
azeitonas pretas s/ caroço
150 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 1388 mg

Proteína 17.3 g

Energia 2067.9 kJ / 494.2 kcal

Gordura 22.3 g

Fibra 4.2 g

Gordura saturada 6.1 g

Hidratos de carbono 54.5 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Revista Maio 2019 26 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Arroz de couve-galega com filetes no forno

45min

Lasanha de abóbora, alheira e grelos

1h 20min

Arroz de costeleta de porco ao estilo de Hong Kong

1h 30min

Penne com guisado de frango

10h

Risoto de beterraba

30min

Arroz de camarão cantonês

50min

Canja de frango com nabiças

55min

Massa com molho de legumes e queijo

1h

Risoto de vinho tinto e cogumelos

35min

Risoto de abóbora, tomate seco e espinafres

45min

Strogonoff de vitela e espinafres com massa

1h 10min

Carbonara com couve

35min

Mostrar tudo