Dispositivos e acessórios
Poulet, carotte, papaye et basilic
Preparo 20min
Total 45min
4 portions
Ingredientes
-
1 citron vert non traité zeste et jus
-
160 g de chair de papaye (1/2 papaye env.), coupée en morceaux
-
350 g d'eau
-
½ cube de bouillon de volaille
-
1 c. à soupe de fécule de maïs type Maïzena®
-
du sel
-
du poivre moulu
-
500 g d'aiguillettes de poulet
-
450 g de carottes en tagliatelles
-
quelques feuilles de basilic frais
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
31 g
Energia
933 kJ /
222 kcal
Gordura
2 g
Hidratos de carbono
17 g
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