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2.9 461 avaliações
Preparo 15min
Total 30min
15 Stück
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Ingredientes

  • Haferflocken, zart
    150 g
  • Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
    25 g
  • Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
    20 g
  • Ei
    1
  • Backpulver
    2 TL
  • fettarme Milch
    50 g
  • Mandeln, gehobelt
    15 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Stück

Proteína 3 g
Energia 232 kJ / 55 kcal
Gordura 2 g
Fibra 1.1 g
Hidratos de carbono 6 g

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