Dispositivos e acessórios
Tuňákový tatarák s avokádovým krémem
Preparo 10min
Total 20min
2 porce
Ingredientes
-
1 avokádo na kousky
-
½ stroužku česneku
-
20 gramů olivového oleje
-
3 špetky soli
-
3 špetky mletého černého pepře
-
1 limetka chemicky neošetřená, 1 čajová lžička vylisované šťávy a ½ čajové lžičky nastrouhané kůry
-
1 šalotka napůl
-
5 gramů nakládaných kaparů
-
150 gramů čerstvého tuňáka v sashimi kvalitě, na kousky
-
5 gramů balzamikového octa bílého
-
½ svazku čerstvé pažitky nasekané
-
2 kapky tabasca
-
½ balíčku řeřichy ořezané
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porci
Proteína
19 g
Energia
2125 kJ /
507 kcal
Gordura
46 g
Fibra
7.3 g
Hidratos de carbono
1 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Do toho!!!
6 Receitas
República Checa
República Checa
Láska jako trám
10 Receitas
República Checa
República Checa
Talvez você também goste...
Mostrar tudoSalát Boleslaw
10min
Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou
45min
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50min
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1h
Zeleninová kapsa
45min
Středomořský Green Goddess salát
40min
Quinoa bowl salát Green Goddess
1h
Avokádovo-okurkový salát Green Goddess
20min
Špenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty
35min
Vaječné sufflé s uzeným masem
40min
Portugalská zelená vejce
50min
Vejce se žampiónovou náplní
40min