Tajine de poulet aux oignons confits, raisins secs et pistaches

Tajine de poulet aux oignons confits, raisins secs et pistaches

3.8 363 avaliações

Preparo 30min

Total 55min

4 portions

Ingredientes

2 c. à soupe de pistaches, décortiquées et non salées
300 g d'oignons rouges pelés et coupés en quatre
3 c. à soupe d'huile d'olive
40 g de miel
600 g de blanc de poulet coupé en gros morceaux
sel
1 c. à soupe bombée de mélange d'épices type massalé ou garam massala
1 c. à soupe bombée de graines de carvi
100 g de raisins secs
180 g de courgettes bio non pelées coupées en cubes de 1,5 cm de côté
230 g d'eau
220 g de pois chiches en conserve (1 petite boîte)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 44 g

Energia 2237 kJ / 532 kcal

Gordura 18 g

Hidratos de carbono 43 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Saveurs Thermomix n°6 - Goûts 10 Receitas
França

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Filet mignon au chorizo et gratin dauphinois

1sa 5 dk

Brochettes de poulet aux épices

2sa 40 dk

Poulet au curry, méli-mélo de légumes et velouté au lait de coco (Découverte)

50 dk

Boulettes de poulet au parmesan

1sa 15 dk

Taco Bowl à la dinde

1sa

Poulet rôti aux épices et à l'orange, riz basmati et raisins secs

1sa

Risotto au safran à la milanaise

1sa 30 dk

Poulet au vin jaune à la vapeur

1sa 25 dk

Crumble de légumes d'été, filet de bacon et parmesan

50 dk

Boulettes de bœuf à l'italienne

30 dk

Bao burger au porc et aux légumes

3sa

La véritable moussaka

2sa 30 dk

Mostrar tudo