Insalata di riso, polpo e limone

Insalata di riso, polpo e limone

3.0 1 avaliação

Preparo 15min

Total 1h 30min

4 porzioni

Ingredientes

Polpo

500 g di acqua
700 g di polpo fresco

Insalata di riso

1500 g di acqua
sale q.b.
300 g di riso Parboiled (cottura 15 minuti circa)
250 g di patate a tocchetti (1 cm)
250 g di fagiolini verdi freschi in quarti (2 cm)
1 limone, preferibilmente biologico il succo spremuto fresco
olio extravergine di oliva q.b.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Sódio 915.5 mg

Proteína 33.2 g

Energia 2280.8 kJ / 544.8 kcal

Gordura 9.9 g

Fibra 4.6 g

Gordura saturada 1.6 g

Hidratos de carbono 79.7 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2019 30 Receitas
Itália

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Trenette al pesto

Trenette al pesto

45 dk

Timballo di pasta al tonno (per 1 persona)

Timballo di pasta al tonno (per 1 persona)

45 dk

Tortiglioni pasticciati alle verdure

Tortiglioni pasticciati alle verdure

1sa

Lasagna di mare con pesto di prezzemolo

Lasagna di mare con pesto di prezzemolo

1sa

Ravioli al cacao con ripieno di ricotta e noci

Ravioli al cacao con ripieno di ricotta e noci

1sa 30 dk

Pasta pomodoro ricotta e mortadella

Pasta pomodoro ricotta e mortadella

25 dk

Risotto alla crema di granchio

Risotto alla crema di granchio

35 dk

Pasta con cavolo rosso e pistacchi (senza glutine)

Pasta con cavolo rosso e pistacchi (senza glutine)

50 dk

Zuppa di farro e castagne

Zuppa di farro e castagne

1sa 10 dk

Cannelloni all'uovo con broccolo romanesco al vapore

Cannelloni all'uovo con broccolo romanesco al vapore

1sa 30 dk

Pad thai

Pad thai

45 dk

Linguine alla carbonara di zucchine

Linguine alla carbonara di zucchine

30 dk

Mostrar tudo