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Insalata di riso nero con gamberi, pomodorini e mango
Preparo 20min
Total 1h 20min
4 porzioni
Ingredientes
-
1500 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
300 g di riso nero Venere (cottura 20 minuti circa)
-
150 g di piselli surgelati
-
1 spicchio di aglio
-
500 g di gamberi crudi, sbucciati e senza intestino
-
10 pomodori ciliegino a metà
-
1 - 2 pizzichi di peperoncino secco piccante
-
50 g di olio extravergine di oliva
-
1 - 2 pizzichi di sale
-
1 mango maturo a tocchetti
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Sódio
1189 mg
Proteína
32.4 g
Energia
1937.5 kJ /
462.8 kcal
Gordura
16.1 g
Fibra
6.7 g
Gordura saturada
0.7 g
Hidratos de carbono
48.4 g
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