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Erbsen-Schinken-Omeletties

Erbsen-Schinken-Omeletties
4.4 63 avaliação
Preparo 15min
Total 50min
6 Stück
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Ingredientes

  • Butter zum Einfetten
  • Paniermehl zum Ausstreuen
  • Bergkäse in Stücken
    80 g
  • gekochter Schinken in Stücken
    80 g
  • Petersilie abgezupft
    3 Stängel
  • Eier
    3
  • Milch
    40 g
  • Salz nach Geschmack (siehe Tipp)
    ½ - ¾ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Muskat
    1 Prise
  • Erbsen, TK (ca. 90 g)
    6 EL
  • Wasser
    500 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 Stück

Proteína 11 g
Energia 526 kJ / 126 kcal
Gordura 7 g
Fibra 0.9 g
Hidratos de carbono 3 g

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