Curry de poulet-coco, légumes et ananas

Curry de poulet-coco, légumes et ananas

3.5 129 avaliação

Preparo 15min

Total 40min

4 portions

Ingredientes

50 g d'oignon coupé en quatre
150 g de carotte en rondelles
250 g d'ananas frais en gros cubes
500 g de filets de poulet en gros morceaux
400 g de lait de coco
100 g d'eau
1 c. à soupe de curry en poudre
du sel
du poivre moulu
200 g de tomates en gros morceaux

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 40 g

Energia 1748 kJ / 418 kcal

Gordura 21 g

Hidratos de carbono 15 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Larousse Cuisiner light - Viandes et volailles Vol.III 11 Receitas
França

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Sot-l'y-laisse aux quatre-épices

Sot-l'y-laisse aux quatre-épices

1h

Friands au boudin blanc et échalotes

Friands au boudin blanc et échalotes

2h

Axoa d'agneau

Axoa d'agneau

55min

Hachis parmentier de poulet et carottes à l'orange

Hachis parmentier de poulet et carottes à l'orange

1h 15min

Brochettes chich taouk, houmous et salade aux graines

Brochettes chich taouk, houmous et salade aux graines

1h 40min

Curry indien

Curry indien

1h 5min

Cailles lardées farcies, sauce forestière

Cailles lardées farcies, sauce forestière

1h 45min

Pintade au chou

Pintade au chou

1h 10min

Pastilla

Pastilla

2h 20min

Boulettes de viande et riz au chou-fleur, sauce curry

Boulettes de viande et riz au chou-fleur, sauce curry

1h 5min

Steaks hachés façon thaïe

Steaks hachés façon thaïe

50min

Lasagne d'aubergine au gingembre

Lasagne d'aubergine au gingembre

1h 10min

Mostrar tudo