Contorno di verdure

Contorno di verdure

4.4 5 avaliações

Preparo 10min

Total 25min

4 porzioni

Ingredientes

1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
1 spicchio di aglio
40 g di olio extravergine di oliva
500 g di zucchine a cubetti (1,5-2 cm) (vedere varianti)
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 1.5 g

Energia 473 kJ / 113 kcal

Gordura 10.5 g

Fibra 3.4 g

Hidratos de carbono 3.3 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Idee gustose 156 Receitas
Suíça

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Insalata di ebly con vinaigrette alle verdure

35 min

Riso pilaf

40 min

Couscous mediterraneo con salsa allo yogurt

30 min

Frittata con il Nester

35 min

Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci

20 min

Contorno di riso al pomodoro

30 min

Funghi all'aglio

20 min

Insalata di quinoa con condimento alle fragole

Brak ocen

Insalata asiatica di cetrioli e cavolo rapa

25 min

Broccoli (Bimi) con salsa di soia

Brak ocen

Broccoli e carote saltati

15 min

Rösti dell’Argovia con crema di formaggio alla carota

Brak ocen

Mostrar tudo