Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Žampióny plněné listovým špenátem

Žampióny plněné listovým špenátem
4.3 18 avaliações
Preparo 20min
Total 40min
4 porce
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 16 žampiónů velkých (cca 400 gramů)
  • 2 - 3 stroužky česneku
  • 20 gramů olivového oleje plus na vymazání
  • 300 gramů špenátových listů, čerstvých nadrobno nakrájených
  • 60 gramů zakysané smetany crème fraîche
  • ½ čajové lžičky soli
  • 2 špetky mletého černého pepře

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 6 g
Energia 536 kJ / 128 kcal
Gordura 11 g
Hidratos de carbono 1 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bez masa 10 Receitas
República Checa
LOW CARB 10 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Kari bramborový salát

5.0(26)

1h 30min

Salát s trhaným kuřecím masem, batáty a brusinkovým dresinkem

4.7(9)

1h

Plněná vejce

4.3(3)

30min

Plněné žampióny

4.8(12)

1h 5min

Salát s mangem, červenou čekankou a quinoou

4.3(4)

1h

Ruský salát z červené řepy

5.0(14)

1h 10min

Bramborový salát s křepelčími vejci, kapary a ančovičkami

4.3(8)

30min

Salát detox

4.3(12)

10min

Květákové cupcaky

4.1(7)

55min

Cukety plněné krůtím masem

4.0(15)

1h 10min

Podzimní dýňový salát

4.6(22)

10min

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

4.0(3)

1h

 Mostrar tudo