Polenta tessinoise

Polenta tessinoise

4.9 12 avaliação

Preparo 5min

Total 45min

4 portions

Ingredientes

1000 g d'eau
1 ½ c. à café de sel selon les gouts
270 g de semoule de maïs rouge du Tessin, type "Rosso del Ticino" gros grains (temps de cuisson: 40 minutes)

270 g de polenta, gros grains (temps de cuisson: 40 minutes)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 6 g

Energia 1003 kJ / 240 kcal

Gordura 1 g

Hidratos de carbono 50 g

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