Saltar para o conteúdo principal Pesquisar

Wärmende Kokos-Porridge-Bowl
4.5 200 avaliações
Preparo 15min
Total 20min
4 Portionen
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • Kokosflocken
    70 g
  • Wasser
    600 g
  • Haferflocken
    70 g
  • Kokosblütenzucker
    20 g
  • Salz
    1 Prise
  • Ananas, frisch oder aus der Dose, in Stücken
    4 Scheiben
  • Banane in Scheiben
    1
  • Cashewkerne, geröstet, ungesalzen grob gehackt
    50 g
  • Himbeeren
    125 g
  • Ahornsirup
    2 TL

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Sódio 56 mg
Proteína 8 g
Energia 1694 kJ / 405 kcal
Gordura 19 g
Fibra 10 g
Gordura saturada 11 g
Hidratos de carbono 59 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Best of 2019 24 Receitas
Áustria
Campus-Küche 13 Receitas
Áustria
Frühstücksfan 10 Receitas
Áustria
Satt & Zufrieden 14 Receitas
Áustria
Warmes Frühstück 10 Receitas
Áustria
Warm-up 10 Receitas
Áustria

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Süßes Püree aus Trockenfrüchten

4.9(15)

8h 10min

Obstsalat

4.7(195)

15min

Overnight Oats mit Feigen

4.6(109)

13h

5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni

4.4(78)

45min

Frühstücks-Brotpudding mit Cheddar und Speck

4.6(21)

50min

Pikanter Kaiserschmarrn mit Leinöl-Kräuter-Creme

4.4(42)

30min

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

4.9(235)

35min

Pochierte Eier

4.3(73)

15min

Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus

3.7(10)

55min

Konfettibox: Gemüsemuffins mit Käsekern und Paprikadip

4.5(11)

50min

Heidelbeermarmelade

4.5(13)

45min

Hafer-Nuss-Creme

3.6(25)

25min

 Mostrar tudo