Smoothie

Smoothie

4.5 2 avaliação

Preparo 5min

Total 5min

4 vasos

Ingredientes

350 - 450 g de fruta fresca variada cortada en trozos (si fuera necesario)
200 - 300 g de zumo de fruta (por ej. manzana, naranja, uvas, piña, arándanos)
50 g de cubitos de hielo
20 - 30 g de zumo de limón (opcional)
1 cucharada de azúcar (opcional)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 vaso

Proteína 1 g

Energia 344 kJ / 82 kcal

Gordura 0 g

Fibra 1.9 g

Hidratos de carbono 18 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cocina fácil y saludable 151 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Cóctel de granada

Cóctel de granada

5min

Licor de crema de whisky

Licor de crema de whisky

2h 5min

Batido de naranja, zanahoria y kiwi

Batido de naranja, zanahoria y kiwi

5min

Limonada de pepino

Limonada de pepino

5min

Cóctel de cava y piña

Cóctel de cava y piña

10h 10min

Mocktail Lady Sour

Mocktail Lady Sour

5min

Malteada de Vainilla, Plátano y Café

Malteada de Vainilla, Plátano y Café

10min

Cóctel del Año Nuevo

Cóctel del Año Nuevo

20min

Batido de plátano y yogur de vainilla

Batido de plátano y yogur de vainilla

5min

Leche de nueces y coco

Leche de nueces y coco

10min

Café Dalgona bombón

Café Dalgona bombón

10min

Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco

Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco

15min

Mostrar tudo