Dispositivos e acessórios
Prosta i uniwersalna zupa z kawałkami warzyw
Preparo 20min
Total 50min
4 porcje
Ingredientes
-
20 - 25 g oliwy z oliwek
-
100 - 150 g warzyw cebulowych, mieszanych (np. cebula, szalotka, por), pokrojonych na 2 cm kawałki
-
350 - 400 g warzyw, mieszanych (np. cukinia, marchewka, dynia, bataty, seler, pietruszka, groszek), pokrojonych na 2 cm kawałki
-
50 g zielonego groszku, mrożonego50 g mieszanki warzyw, mrożonej (opcional)
-
700 - 800 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
½ - 1 łyżka sosu sojowego½ - 1 łyżeczka soli
-
60 - 80 g makaronu do zupy, suchego
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
712.4 mg
Proteína
5.5 g
Energia
736 kJ /
175.9 kcal
Gordura
6.2 g
Fibra
4.3 g
Gordura saturada
1 g
Hidratos de carbono
24.7 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
PROSTE POMYSŁY
214 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoChłodnik ogórkowy
15min.
Tarator - Bułgarski chłodnik
1hod. 10min.
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40min.
Gazpacho - hiszpański chłodnik
1hod. 15min.
Chłodnik pomidorowy
30min.
Rosół (z osłoną noża miksującego)
4hod.
Chłodnik
10min.
Chłodnik wiśniowy
1hod. 20min.
Wegański rosół z pieczonych warzyw
2hod. 30min.
Chłodnik arbuzowy
1hod. 15min.
Salmorejo - hiszpański chłodnik pomidorowy
30min.
Zupa z pomidorów i cukinii
55min.