Prosta i uniwersalna zupa krem

4.7 1.4K avaliações

Preparo 15min

Total 45min

6 porcji

Ingredientes

25 - 30 g oliwy z oliwek
170 - 200 g warzyw cebulowych, mieszanych (np. cebula, szalotka, por), pokrojonych na 2 cm kawałki
700 - 800 g warzyw, mieszanych (np. cukinia, marchewka, dynia, bataty, seler, pietruszka), pokrojonych na kawałki
750 - 850 g wody
1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego

1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
1 łyżeczka soli

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 726.6 mg

Proteína 4.1 g

Energia 489 kJ / 116.9 kcal

Gordura 5 g

Fibra 4.7 g

Gordura saturada 0.8 g

Hidratos de carbono 14.5 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 221 Receitas
Polónia

PROSTE POMYSŁY 214 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Rozgrzewająca zupa jarzynowa z kurczakiem (z osłoną noża miksującego)

1h 15min

Zupa krem z zielonych szparagów i szpinaku z pikantnymi orzeszkami piniowymi

1h 10min

Zielona zupa minestrone

40min

Zupa krem z ciecierzycy i kalafiora

45min

Zupa grzybowa z białą fasolą

35min

Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką

30min

Krupnik na cielęcinie z kaszą jaglaną

1h 15min

Wegańska zupa bananowa z curry

30min

Egejska zupa warzywna

50min

Śródziemnomorska zupa pomidorowa

30min

Pikantna zupa imbirowo-limonkowa z wędzonym tofu

30min

Zupa z ciecierzycy z klopsikami (z osłoną noża miksującego)

45min

Mostrar tudo