Menu express - Soupe de pastèque au balsamique

Menu express - Soupe de pastèque au balsamique

4.5 32 avaliações

Preparo 15min

Total 20min

4 portions

Ingredientes

80 g de graines variées (tournesol, pignons de pin, courge…)
700 g de chair de pastèque sans pépins, en morceaux de 2 cm de côté, bien froids
20 g de vinaigre balsamique
10 feuilles de menthe fraîche
150 g de feta émiettée

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 11 g

Energia 1275 kJ / 305 kcal

Gordura 20 g

Hidratos de carbono 18 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Saveurs Thermomix n°5 – Menus 9 Receitas
França

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Mille-feuille de tomate et mozzarella

25min

Salade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs

30min

Socca niçoise

1h 10min

Tartelette sans cuisson, saumon et aneth

1h 15min

Salade de quinoa, betterave, potimarron et œufs mollets

1h 5min

Salade de riz, petits pois et radis

35min

Salade de hareng fumé aux pommes de terre et pistaches

40min

Salade de sarrasin

25min

Raviolis de crevettes

40min

Salade inca

50min

Flans vapeur aux épinards

40min

Miniburgers crevette avocat

4h

Mostrar tudo