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Quinoa aux aubergines et patates douces
Preparo 20min
Total 45min
4 portions
Ingredientes
-
500 g d'eau
-
450 g d'aubergine en cubes
-
300 g de patates douces (2) en cubes
-
1 c. à soupe d'épices à chili
-
150 g de trio de quinoa
-
2 avocats en lamelles
-
sel
-
poivre moulu
-
1 filet d'huile d'olive
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
5 g
Energia
975 kJ /
234 kcal
Gordura
12 g
Hidratos de carbono
22 g
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