Dispositivos e acessórios
Socca aux légumes d'été
Preparo 20min
Total 55min
4 portions
Ingredientes
-
125 g d'oignons (2), coupés en quatre
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
400 g de courgettes (3) en demi-rondelles
-
200 g d'aubergine (½) en cubes
-
300 g de tomates en morceaux
-
1 feuille de laurier
-
2 branches de thym frais
-
300 g d'eau
-
du sel
-
du poivre moulu
-
125 g de farine de pois chiche
-
huile d'olive pour huiler
-
feuilles de roquette
-
20 g de parmesan en copeaux
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
12 g
Energia
1134 kJ /
272 kcal
Gordura
12 g
Hidratos de carbono
24 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Larousse cuisiner light – Salades complètes
13 Receitas
França
França
Talvez você também goste...
Mostrar tudoMoussaka de lentilles
2h
Flans salés aux légumes, mimolette et ciboulette
30min
Soufflé à la fourme d'Ambert
40min
Lasagne chèvre et courgette
1h
Asperges, riz au parmesan et sabayon au citron
1h 10min
Quinoasotto
35min
Gratin d'asperges à l'appenzeller
1h 10min
Soupe de nouilles au tofu fumé, épinards et champignons de Paris
35min
Asperges sauce à l'orange
55min
Magmour (ragoût d’aubergines aux tomates et aux pois chiches)
55min
Purée de patate douce, œufs cocotte aux champignons
50min
Clafoutis aux petits pois, ricotta et menthe
Nenhuma avaliação