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Kartoffel-Kürbis-Gulasch
Preparo 15min
Total 40min
2 Portionen
Ingredientes
-
Schweinefilet in Würfeln (3 cm)300 g
-
Rapsöl20 g
-
Hokkaido-Kürbis in Würfeln (2,5 cm), siehe Tipp200 g
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Kartoffeln, festkochend in Würfeln (2 cm)200 g
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Tomatenmark30 g
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Wasser230 g
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Salz½ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Majoran, getrocknet1 gestr. TL
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Paprika edelsüß1 gestr. TL
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1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Speisestärke1 geh. TL
-
Crème fraîche50 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portion
Proteína
38 g
Energia
1928 kJ /
460 kcal
Gordura
21 g
Fibra
3.2 g
Hidratos de carbono
27 g
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