Mango-Lassi Overnight Oats

Mango-Lassi Overnight Oats

4.5 1.1K avaliações

Preparo 10min

Total 8h

2 Portionen

Ingredientes

Mango, reif in Stücken
200 g
Naturjoghurt
250 g
Kardamom, gemahlen (opcional)
¼ TL
¼ TL Zimt, gemahlen
Haferflocken, kernig
90 g
Rosinen
1 EL
Honig flüssig
40 g
Leinsamen
1 EL
Amaranth, gepufft
2 EL
Heidelbeeren
40 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 14 g

Energia 1837 kJ / 439 kcal

Gordura 10 g

Fibra 9.8 g

Hidratos de carbono 67 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Frühstück ist fertig! 23 Receitas
Alemanha

Prep & Go 15 Receitas
Alemanha

Stillzeit 10 Receitas
Alemanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Pochierte Eier

15 dk

Veganes Rührei

30 dk

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

25 dk

Mini-Pancake-Cereals

40 dk

Bananabread-Granola

45 dk

Frühstückshörnchen

1sa 20 dk

Bananen-Smoothie-Bowl mit Matcha

5 dk

Armes Burgfräulein

20 dk

Vollkorn-Toast mit Avocado

15 dk

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

25 dk

Petulla (albanische Frühstückspfannkuchen)

1sa

Chocolate-Chip-Pancakes

25 dk

Mostrar tudo