Dispositivos e acessórios
Cușcuș cu miel și legume
Preparo 20min
Total 1h 10min
6 porții
Ingredientes
-
roșii tăiate sferturi500 g
-
ceapă tăiată jumătăți100 g
-
carne de miel tăiată cuburi (cca. 2 cm)500 g
-
sare sau după gust3 lingurițe
-
piper măcinat sau după gust1 linguriță
-
șofran1 - 2 doze
-
ras el hanout1 linguriță rasă
-
ghimbir măcinat1 linguriță rasă
-
ulei de măsline70 g
-
unt, nesărat sau sărat20 g
-
apă600 g
-
morcovi tăiați cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
dovlecel tăiați cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
napi tăiați cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
pulpă de dovleac tăiată cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
cușcuș mediu350 g
-
năut, din conservă scurs250 g
-
2 fire pătrunjel verde, frunzele tocatecoriandru proaspăt frunzele tocate2 fire
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
23 g
Energia
1961 kJ /
469 kcal
Gordura
20 g
Fibra
6 g
Hidratos de carbono
51 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Bucătărie franceză
15 Receitas
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Talvez você também goste...
Mostrar tudoPui basc
1h 10min
Copane de pui în sos picant puttanesca
2h 15min
File de vițel cu corcodușe
1h 50min
Mușchiuleț de porc la cuptor cu orez
1h 20min
Pui prăjit în stil coreean
3h 10min
Burger de vită cu umplutură de brânză
40min
Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui
8h 35min
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40min
Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)
1h 20min
Rulouri de pui în stil florentin
50min
Pui Cajun și piure de cartofi dulci
25min
Pui San Fernando
55min