Dispositivos e acessórios
Cușcuș cu miel și legume
Preparo 20min
Total 1h 10min
6 porții
Ingredientes
-
roșii tăiate sferturi500 g
-
ceapă tăiată jumătăți100 g
-
carne de miel tăiată cuburi (cca. 2 cm)500 g
-
sare sau după gust3 lingurițe
-
piper măcinat sau după gust1 linguriță
-
șofran1 - 2 doze
-
ras el hanout1 linguriță rasă
-
ghimbir măcinat1 linguriță rasă
-
ulei de măsline70 g
-
unt, nesărat sau sărat20 g
-
apă600 g
-
morcovi tăiați cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
dovlecel tăiați cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
napi tăiați cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
pulpă de dovleac tăiată cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
cușcuș mediu350 g
-
năut, din conservă scurs250 g
-
2 fire pătrunjel verde, frunzele tocatecoriandru proaspăt frunzele tocate2 fire
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
23 g
Energia
1961 kJ /
469 kcal
Gordura
20 g
Fibra
6 g
Hidratos de carbono
51 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Bucătărie franceză
15 Receitas
Internacional
Internacional
Talvez você também goste...
Mostrar tudoMușchiuleț de porc cu sos de muștar
35 min
Pui marocan cu cușcuș
1 godz. 5 min
Mușchiuleț de porc umplut și Piure de cartofi și țelină
55 min
Chili con carne gătit lent
5 godz. 5 min
Blanquette de vițel
1 godz. 30 min
Cotlete de porc cu portocală
2 godz. 25 min
Tartă Bourguignonne
1 godz. 30 min
Friptură aromată de miel
29 godz. 50 min
Tocăniță de iepure
1 godz.
Coaste de porc cu sos dulce acrișor
40 min
Pui cu sos cremos de boia
40 min
Salată de quinoa cu pui și avocado
1 godz. 15 min