Dispositivos e acessórios
Cușcuș cu miel și legume
Preparo 20min
Total 1h 10min
6 porții
Ingredientes
-
roșii tăiate sferturi500 g
-
ceapă tăiată jumătăți100 g
-
carne de miel tăiată cuburi (cca. 2 cm)500 g
-
sare sau după gust3 lingurițe
-
piper măcinat sau după gust1 linguriță
-
șofran1 - 2 doze
-
ras el hanout1 linguriță rasă
-
ghimbir măcinat1 linguriță rasă
-
ulei de măsline70 g
-
unt, nesărat sau sărat20 g
-
apă600 g
-
morcovi tăiați cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
dovlecel tăiați cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
napi tăiați cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
pulpă de dovleac tăiată cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
cușcuș mediu350 g
-
năut, din conservă scurs250 g
-
2 fire pătrunjel verde, frunzele tocatecoriandru proaspăt frunzele tocate2 fire
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
23 g
Energia
1961 kJ /
469 kcal
Gordura
20 g
Fibra
6 g
Hidratos de carbono
51 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Bucătărie franceză
15 Receitas
Internacional
Internacional
Talvez você também goste...
Mostrar tudoPui prăjit în stil coreean
3h 10min
Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc
35min
Tocăniță cu linte, mere și carne de porc
55min
Chifteluțe cu sos de roșii
55min
Piept de curcan sous-vide, cu citrice
3h 30min
Curry de pui thai, rapid
40min
Fleică de porc brezată, în chifle moi (Gua Bao)
1h 20min
Spată rulată de miel, la cuptor
2h 30min
Pui umplut cu orez cu ierburi și ciuperci
2h 15min
Tocană de miel cu chimion și vinete
1h 10min
Chifle chinezești la aburi, cu friptură rămasă și sos hoisin
2h 30min
Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci
45min