Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren

Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren
4.5 1.1K avaliações
Preparo 15min
Total 3h 15min
2 Portionen
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • Mandeln, blanchiert
    30 g
  • Magerquark
    150 g
  • entrahmte Milch, 0,1 - 0,3% Fett
    150 g
  • Chiasamen
    30 g
  • Erythrit
    20 g
    20 g Xylit
  • Himbeeren
    100 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 19 g
Energia 1140 kJ / 273 kcal
Gordura 13 g
Fibra 9.4 g
Hidratos de carbono 10 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Fit mit Thermomix® 33 Receitas
Alemanha
Fit mit Thermomix® 12 Receitas
Alemanha
Frühstücksfan 10 Receitas
Alemanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Frischkorn-Müsli

4.3(242)

6h 20min

Kräuter-Schinken-Omelette mit Kaiserschoten

4.2(156)

35min

Phönix-Brot (Aus Alt mach Neu)

4.5(18)

3h

Eier im Glas auf Rahmspinat

4.5(64)

1h 15min

Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)

3.5(23)

45min

Süße Zwetschgen-Brötchen

4.7(10)

2h 30min

Omelette mit Feta und getrockneten Tomaten

2.5(2)

25min

Himbeer-Chili-Konfitüre

3.5(11)

25min

Avocado-Eier-Salat

3.9(52)

30min

Quinoa-Brot

3.4(41)

12h 45min

Eggs Benedict

3.3(83)

30min

Caprese-Omelette

3.7(73)

30min

 Mostrar tudo