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Irish stew
Preparo 25min
Total 3h 30min
6 portions
Ingredientes
-
2 gousses d'ail
-
150 g d'oignons coupés en deux
-
300 g de carottes coupées en rondelles
-
30 g de beurre
-
20 g d'huile neutre (tournesol, pépins de raisins, arachide)
-
1000 g de viande de bœuf, morceaux à bourguignon (3 cm env.)
-
30 g de farine de blé
-
400 g d'eau
-
1 cube de bouillon (bœuf ou légumes)
-
500 g de bière brune
-
1000 g de pommes de terre coupées en rondelles
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
45.3 g
Energia
2147.7 kJ /
511.2 kcal
Gordura
20.7 g
Fibra
4.7 g
Hidratos de carbono
34.8 g
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