Brochettes de poulet et oignon vapeur aux herbes

Brochettes de poulet et oignon vapeur aux herbes

3.8 5 avaliações

Preparo 25min

Total 40min

6 portions

Ingredientes

300 g d'oignons (2 moyens)
600 g de filet de poulet, sans peau fermier, coupé en cubes (3 cm)
du sel
du poivre moulu
10 brins de coriandre fraîche effeuillés
4 brins de menthe fraîche effeuillés
4 brins de persil plat frais effeuillés
50 g d'huile d'olive et 4 c. à soupe pour la vinaigrette
500 g d'eau

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 54.5 mg

Proteína 23.8 g

Energia 955.2 kJ / 228.3 kcal

Gordura 11.6 g

Fibra 2.9 g

Gordura saturada 1.8 g

Hidratos de carbono 7.4 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Saveurs Thermomix n°4 - Fête des voisins 9 Receitas
França

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Mijoté de bœuf aux carottes

1h

Enchiladas gratinées au poulet

1h 45min

Côtes de veau à la provençale

30min

Curry rouge de poulet aux légumes et lait de coco

55min

Spaghetti aux légumes et boulettes de viande

45min

Côte de bœuf, sauce chimichurri, pommes en éventail

1h 25min

Salade de blé et légumes au poulet et à l'estragon

30min

Echine aux échalotes et au thym

1h 40min

Poulet à l'ananas et quinoa

1h

Crumble de poulet au poireau

50min

La daube niçoise

13h 20min

Tartines aux comté, parmesan, lardons et roquette

25min

Mostrar tudo