Kulki energetyczne z kaszy jaglanej

Kulki energetyczne z kaszy jaglanej

4.2 75 avaliações

Preparo 30min

Total 55min

30 sztuk

Ingredientes

120 g kaszy jaglanej opłukanej
1000 g wody
60 g żurawiny, suszonej
½ łyżeczki kardamonu, mielonego
¼ łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM

½ łyżeczki cukru wanilinowego
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
125 g orzechów laskowych
2 - 3 łyżki syropu klonowego
125 g migdałów, ze skórką
50 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao pokrojonej na kawałki
5 łyżek wiórków kokosowych do obtaczania kulek

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 sztukę

Sódio 2.5 mg

Proteína 2.1 g

Energia 385 kJ / 92 kcal

Gordura 6.1 g

Fibra 1.7 g

Gordura saturada 1.3 g

Hidratos de carbono 8.3 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

PRZEKĄSKI 10 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Fajitas z szarpaną wołowiną (z osłoną noża miksującego)

3h

Naleśnikowe wrapy z nadzieniem szpinakowym

1h

Bieszczadzkie knysze z sosem czosnkowym

2h 30min

Muffinki marchewkowe z makiem

1h

Roladki z bakłażana z pastą orzechową

50min

Batoniki żurawinowo-kokosowe

1h 40min

Wrapy z hummusem i rumienionymi warzywami

35min

Serowe „udka” z kurczaka z dipem majonezowym

1h 30min

Pieczone jabłka z twarogiem

50min

Domowe nuggetsy z dwoma sosami

40min

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

1h 50min

Babka z borówkami i kruszonką

3h 50min

Mostrar tudo