Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Poulet cuit à la moutarde au miel et sa purée d'ail et de chou-fleur

Poulet cuit à la moutarde au miel et sa purée d'ail et de chou-fleur
3.7 38 avaliações
Preparo 15min
Total 50min
4 portions
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 1 bulbe d'ail
  • 35 g d'huile d'olive
  • 250 g d'oignon coupé en 2
  • 30 g de miel
  • 40 g de moutarde à l'ancienne
  • 10 g moutarde de Dijon (opcional)
  • 2 gousses d'ail
  • 1 c. à soupe de romarin frais les feuilles uniquement
  • 2 c. à café de sel
  • 4 filets de poitrine de poulet (env. 650 g)
  • 800 g de bouquets de chou-fleur
  • 130 g de lait
  • ¼ - ½ c. à café de poivre, fraichement moulu selon vos goûts
  • 1 c. à café de feuilles de thym frais

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 46 g
Energia 1596 kJ / 381 kcal
Gordura 12 g
Fibra 7 g
Hidratos de carbono 17 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Poulet 10 Receitas
Benelux

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Risotto espagnol

5.0(2)

40min

Nasi Goreng

4.3(27)

40min

Poulet frit coréen

4.6(11)

3h 10min

Boulettes de poulet Stroganoff

5.0(6)

40min

Boulettes de viande à la sauce tomate à la façon de grand-mère

4.6(57)

50min

Poulet et riz aux champignons

4.2(58)

30min

Purée à l'Endive, Boulettes de Viande et Sauce à la Viande

4.6(13)

45min

Ailes de poulet aux cinq épices

5.0(9)

45min

Ailes de poulet méditerranéennes et riz aux herbes et à l'orange

4.5(15)

1h

Risotto de tomates et poitrine de poulet farcie à la ricotta et au citron

4.5(73)

45min

Boulettes d'Agneau à la Sauce Tomate et Batbot Marocain

5.0(1)

2h 15min

Steak avec Purée de Carottes et Panais, Oignons caramélisés et Chips de Panais

5.0(5)

1h 20min

 Mostrar tudo