Saucisses chipolatas, lentilles et carottes

Saucisses chipolatas, lentilles et carottes

4.4 425 avaliações

Preparo 10min

Total 45min

4 portions

Ingredientes

6 chipolatas de volaille ou de porc (350 g)
4 gousses d'ail non pelées
1 cube de bouillon de poule
30 g d'huile d'olive
250 g de lentilles vertes sèches
150 g de carottes pelées et en dés
550 g d'eau
poivre moulu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 31 g

Energia 2199 kJ / 527 kcal

Gordura 27 g

Hidratos de carbono 37 g

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França

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