Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango

Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango

4.1 49 avaliação

Preparo 20min

Total 50min

4 porciones

Ingredientes

350 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos (3 cm)
1 brócoli pequeño, en ramilletes
1 pimiento rojo desvenado y en cubos (2 cm)
1200 g de agua
2 cubos de caldo de pollo
300 g de arroz blanco de grano largo
150 g de mango pelado, sin hueso y en trozos
80 g de catsup
1 cda de curry en polvo
15 g de miel de maple
1 cda de cúrcuma, en polvo
70 g de crema
1 pizca de chile molido o al gusto

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porción

Proteína 28 g

Energia 2058 kJ / 490 kcal

Gordura 6 g

Fibra 4 g

Hidratos de carbono 78 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

IDEAS SENCILLAS 164 Receitas
México

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Rancho

Rancho

1 Std.

Tortilla española baja en grasa

Tortilla española baja en grasa

45 Min

Tarta del rey calabaza

Tarta del rey calabaza

2 Std.

Tarta de camote en flor

Tarta de camote en flor

Keine Bewertungen

Olleta de habichuelas con arroz y pencas

Olleta de habichuelas con arroz y pencas

35 Min

Wraps Moussaka

Wraps Moussaka

Keine Bewertungen

Menú: Espaguetis en salsa de nueces y rollitos de jamón con verduras

Menú: Espaguetis en salsa de nueces y rollitos de jamón con verduras

Keine Bewertungen

Pizzadillas

Pizzadillas

45 Min

Espirales de Fideo vegetarianos

Espirales de Fideo vegetarianos

30 Min

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

40 Min

Porchetta al horno con salsa de ciruela

Porchetta al horno con salsa de ciruela

1 Std.

Picaña rostizada con papas y cebollas cambray

Picaña rostizada con papas y cebollas cambray

2 Std. 30 Min

Mostrar tudo