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Emincé de dinde, haricots plats et chorizo

Emincé de dinde, haricots plats et chorizo
4.1 145 avaliações
Preparo 10min
Total 45min
4 portions
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Ingredientes

  • 40 g d'huile d'olive
  • 100 g de chorizo
  • 3 gousses d'ail pelées et coupées en deux
  • 250 g d'eau
  • 500 g de haricots verts plats frais ou surgelés, en tronçons
  • 400 g de dinde émincée
  • 1 c. à soupe rase de fécule de maïs diluée dans 1 c. à soupe d'eau
  • du sel

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 33 g
Energia 1513 kJ / 362 kcal
Gordura 21 g
Hidratos de carbono 10 g

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França

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