Pulpeciki z ciecierzycy z letnią sałatką pomidorową

Pulpeciki z ciecierzycy z letnią sałatką pomidorową

4.3 82 avaliações

Preparo 25min

Total 1h

4 porcje

Ingredientes

60 g sera parmezan pokrojonego na 2 cm kawałki
2 - 3 ząbki czosnku
1 łyżka skórki otartej z cytryny
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
480 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej
1 jajko roztrzepane
50 - 60 g bułki tartej
20 - 30 g mąki pszennej
1 - 2 łyżeczki kolendry, mielonej
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
¾ - 1 ¼ łyżeczki soli
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
500 g pomidorka koktajlowego przekrojonych na pół
20 - 30 g oliwy z oliwek, extra virgin plus dodatkowa ilość do smażenia
10 g octu balsamicznego
½ łyżeczki cukru

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porcję

Proteína 21.5 g

Energia 1780.8 kJ / 425.4 kcal

Gordura 17 g

Fibra 9 g

Hidratos de carbono 55.4 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

THERMOMIX® SEZONOWO 10 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Pizza „słońce”

1h 45min

Kopytka marchewkowe z masłem cynamonowym

40min

Placki z chleba z sosem czosnkowo-ziołowym

50min

Naleśnikowe wrapy z nadzieniem szpinakowym

1h

Pappardelle z masłem i pieprzem

20min

Babka ziemniaczana z boczkiem

1h 40min

Gołąbki z kaszą jaglaną i sosem grzybowym

3h

"Serowa" wegańska zupa z brokułów

1h

Pieczone ziemniaki nadziewane indykiem i surówką z kapusty (kumpir)

1h 15min

Wegańskie burgery z pieczarek i resztek ugotowanego ryżu

1h 40min

Gryczane naleśniki z pesto, kurczakiem i warzywami gotowanymi na parze

1h 10min

Oładki ziemniaczane z grzybami

1h 10min

Mostrar tudo