Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou

Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou

4.8 16 avaliações

Preparo 20min

Total 40min

4 porce

Ingredientes

60 gramů staršího pečiva bílého, na kousky
1 stroužek česneku
3 snítky čerstvé petržele jen lístky
2 plátky citrónové kůry (4 cm), nejlépe z bio citrónu
2 ½ čajové lžičky soli
500 gramů vody
500 gramů nových brambor oloupaných, na kousky
400 gramů cukety podélně nakrájené na dlouhé plátky a stočené do ruličky
4 filety z tresky, bez kůže a kostí
½ čajové lžičky mletého černého pepře
5 gramů másla
olivový olej ve spreji

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 42 g

Energia 1510 kJ / 360 kcal

Gordura 4 g

Fibra 3 g

Hidratos de carbono 39 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Jarní menu 10 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Chobotnice „à lagareiro“

1 Std. 30 Min

Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty

35 Min

Losos s citrónovou holandskou omáčkou, chřestem a rýží

45 Min

Spiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou

25 Min

Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou

1 Std. 10 Min

Tuňáková pizza s olivami

1 Std.

Slávky v rajčatovo-bylinkové omáčce

30 Min

Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré

40 Min

Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou

50 Min

Tuňákové kuličky s ricottou

20 Min

Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží

40 Min

Zapečené brambory s lososem a koprem

1 Std.

Mostrar tudo