Wołowina z imbirem i pastą miso ze szpinakiem

Wołowina z imbirem i pastą miso ze szpinakiem

3.9 19 avaliações

Preparo 10min

Total 25min

2 porcje

Ingredientes

15 - 20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
30 g oleju
350 g steku z polędwicy wołowej (o grubości 1,5-2 cm), bez tłuszczu, pokrojonego na ok. 2 cm kawałki
30 g pasty miso jasnej
10 - 15 g octu ryżowego
10 - 15 g cukru
30 g wody
170 - 200 g liści szpinaku baby, świeżych

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 42 g

Energia 1789.4 kJ / 427.4 kcal

Gordura 23.8 g

Fibra 4.6 g

Hidratos de carbono 15 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

OBIAD 10 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Grillowane piersi z kurczaka po meksykańsku z salsą pomidorową

30 Min

Pulpety wieprzowe z kiszoną kapustą i sosem jałowcowym

45 Min

Grillowane podudzia z kurczaka w glazurze z whisky

50 Min

Kotlety z piersi indyka i pełnoziarnistej kaszy orkiszowej

1 Std. 15 Min

Grillowane kotlety ze schabu z masłem pomidorowo-czosnkowym

1 Std.

Marynata z maślanki do kurczaka

15 Min

Grillowane skrzydełka w marynacie cytrynowo-pieprzowej

1 Std. 50 Min

Pikantna cielęcina z papryką

30 Min

Satay z sosem orzechowym

1 Std. 55 Min

Wołowina w czerwonym winie

2 Std. 10 Min

Polędwica wieprzowa w sosie musztardowym

30 Min

Grillowane kebaby z kurczaka z sosem tahini i podpłomykami

1 Std.

Mostrar tudo