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Cheesecake de açaí e frutos secos
Preparo 10min
Total 10h
8 doses
Ingredientes
P/ hidratar
-
450 g cajuamêndoa s/ pele450 g
-
Água q.b. p/ hidratar
Base
-
300 g tâmaras s/ caroçotâmaras medjool s/ caroço300 g
-
noz220 g
Recheio
-
sal½ c. chá de
-
vagem de baunilha só as sementes1
-
manteiga de coco160 g
-
sumo de limão (1 unid. aprox.)30 g
-
mel100 g
-
banana150 g
-
polpa de açaí descongelada100 g
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 dose
Proteína
19 g
Energia
3429 kJ /
820 kcal
Gordura
63 g
Hidratos de carbono
46 g
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Revista julho 2018
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