![Wraps de frango e abacate Wraps de frango e abacate](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/50485179-B424-44CA-A54C-5BBEEE73A200/Derivates/d43ed97f-f9f0-486a-b0d7-8647712b72d0.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 g queijo cheddar laranja
- 35 g azeite
- 100 g cebola roxa
- 2 dentes de alho
- 500 g peito de frango cortado em pedaços
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. chá de alho em pó
- 10 g cebolinho picado
- 5 g coentros, só as folhas
- 200 g abacate
- 100 g iogurte grego
- 30 g sumo de lima (1 unid. aprox.)
- 8 wraps
- 100 g canónigos
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 1629 kJ / 390 kcal
- Proteína
- 24 g
- Hidratos de carbono
- 33 g
- Gordura
- 18 g
- Fibra
- 2 g
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