Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Kurczak w harissie i szybki sos jogurtowo-miętowy

Kurczak w harissie i szybki sos jogurtowo-miętowy
4.4 190 avaliações
Preparo 15min
Total 45min
4 porcje
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

Kurczak w harissie
  • 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry (ok. 2 pojedyncze filety)
  • sól do oprószenia
  • 250 g wody
  • 2 - 3 łyżeczki pasty harissa (patrz wskazówka)
Sos jogurtowo-miętowy
  • ½ pęczka mięty, świeżej tylko liście
  • 1 ząbek czosnku
  • 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 300 g jogurtu greckiego
  • ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 381.9 mg
Proteína 34.9 g
Energia 902.5 kJ / 215.7 kcal
Gordura 3.3 g
Fibra 0.4 g
Gordura saturada 0.8 g
Hidratos de carbono 9.8 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

KUCHNIA BLISKIEGO WSCHODU 10 Receitas
Polónia
Wysokobiałkowe przepisy 100 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Roladki schabowe w sosie własnym

4.7(458)

1h 30min

Wołowina teriyaki z ryżem

4.2(528)

1h 50min

Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)

4.3(571)

35min

Pieczone polędwiczki wieprzowe z sosem pieczarkowym i ryżem

4.1(23)

1h 20min

Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem

4.3(223)

1h 25min

Pikantna cielęcina z papryką

4.2(36)

30min

Azjatycki bowl z wieprzowiną Hoisin

4.6(237)

40min

Ryż ze zrumienioną wołowiną i papryką

4.0(167)

45min

Wolno gotowane żeberka w sosie barbecue (z osłoną noża miksującego)

4.3(494)

4h 25min

Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ

4.4(67)

2h 10min

Karkówka z Varomy z kapustą i ziemniakami

4.1(752)

1h

Piersi z kurczaka nadziewane cytrynową ricottą z pomidorowym risotto

4.4(362)

55min

 Mostrar tudo