Dispositivos e acessórios
Zupa krem z ciecierzycy
Preparo 20min
Total 30min
4 porcje
Ingredientes
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (ok. 1 pęczek)
-
2 ząbki czosnku
-
3 łyżki oliwy z oliwek
-
400 g pomidorów, z puszki
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
500 g wody
-
400 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy i opłukanej
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 szczypty rozmarynu, suszonego1 gałązka rozmarynu, świeżego tylko liście
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
981.6 mg
Proteína
5.9 g
Energia
828 kJ /
197.9 kcal
Gordura
12.5 g
Fibra
6.6 g
Gordura saturada
1.6 g
Hidratos de carbono
18 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoZupa z trzech główek czosnku
1h 30min
Zupa kapuściano-paprykowa z szynką drobiową
40min
Minestrone z kurczakiem i kluskami kładzionymi
50min
Zupa krem z brokułu z chrzanem i sezamem
45min
Zupa krem z zielonych szparagów i szpinaku
50min
Zupa z ogórków konserwowych (Rassolnik)
1h 20min
Orientalna zupa z owocami morza
40min
Krem paprykowy z pianką bazyliową
40min
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25min
Zupa rybna z szafranem
50min
Zupa selerowa aksamitna
25min
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
45min