Hähnchenbrust mit Tomaten-Kräuter-Füllung

Hähnchenbrust mit Tomaten-Kräuter-Füllung

4.2 24 avaliações

Preparo 20min

Total 45min

4 Portionen

Ingredientes

Parmesan in Stücken
30 g
Sonnenblumenkerne
20 g
Petersilie abgezupft
6 Stängel
Basilikum abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
12 Stängel
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
½ TL
Zitronensaft
1 EL
Tomaten, getrocknet weich
35 g
Wasser
730 g
Möhren in Scheiben (1-2 cm)
200 g
Petersilienwurzeln in Scheiben (1-2 cm)
150 g
Pastinaken in Scheiben (1-2 cm)
150 g
Salz zum Würzen
Hähnchenbrustfilets, ohne Haut (à ca. 180 g)
4
Frischkäse, light (5% Fett)
50 g
Haferflocken (Instant)
10 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 Portion

Proteína 51 g

Energia 1452 kJ / 347 kcal

Gordura 7 g

Hidratos de carbono 16 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Für Sports- Kanonen 13 Receitas
Alemanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Zucchini-Lasagne

50min

Spitzkohlquiche mit Bratwurstbällchen

1h 15min

Hähnchen-Gemüse-Korma mit Cashews

2h 30min

Orzo-Pasta mit Hähnchen und Pesto

30min

Asiatisches Hühnerfrikassee

50min

Lammfrikadellen auf Mairübchenragout

1h

Chicorée mit Hackfleisch, Reis und Tomatensauce

1h

Reistopf mit Schweinefleisch

1h

Zucchini-Kartoffel-Topf mit Fleischbällchen und Ajvarsauce

50min

Himmel und Erde (Himmel un Äd)

1h 10min

Der Eintopf

45min

Low Meat Bolognese

1h

Mostrar tudo