Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 ripe avocado, quartered
- 8 medjool dates, pitted, halved
- 6 ice cubes
- 5 Tbsp cacao powder
- 2 Tbsp runny honey (opcional)
- 2 tsp vanilla extract
- 1 pinch fine sea salt
- 40 g fresh baby spinach
- 100 g coffee, brewed, cooled
- 700 g coconut water
- Nutrição
- por 1 glass
- Energia
- 963 kJ / 230 kcal
- Proteína
- 3.5 g
- Hidratos de carbono
- 31.7 g
- Gordura
- 7.3 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudo
Coffee Protein Recovery Shake
5min
Immune Booster
5min
Limoncello
192 godz. 30 min
Kiwi and Ginger Smoothie
10 dk
Apple and pear detox juice
10 dk
Banana Milkshake with Honey
5min
Hot chocolate
10 dk
Chocolate Brownie Milkshake
35 min
Carrot Juice
5min
Orange Squash
15 min
Chocolate Hazelnut Milkshake
10 dk
Basic Green Smoothie
5min