Gemüsecurry mit Putenwürfeln

Gemüsecurry mit Putenwürfeln

4.0 126 avaliações

Preparo 5min

Total 20min

1 Portion

Ingredientes

Schalotte halbiert
1
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
10 g
Petersilie abgezupft
2 Stängel
Öl
10 g
Hokkaido-Kürbis in Würfeln (2 cm)
150 g
Curry (z.B. scharfes Madras-Curry)
1 TL
Wasser
125 g
Kokosnuss-Pulver (siehe Tipp)
20 g
Frühlingszwiebeln in Ringen (1 cm)
3
Zuckerschoten schräg halbiert
50 g
Putenbrustfilet, ohne Haut in Würfeln (2 cm)
150 g
Sojasauce
20 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 25 g

Energia 2181 kJ / 521 kcal

Gordura 25 g

Fibra 8.1 g

Hidratos de carbono 23 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Nur für mich! 11 Receitas
Alemanha

#zuHausemitThermomix 15 Receitas
Alemanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Zucchini-Lasagne

50 Min

Spitzkohlquiche mit Bratwurstbällchen

1 Std. 15 Min

Hähnchen-Gemüse-Korma mit Cashews

2 Std. 30 Min

Orzo-Pasta mit Hähnchen und Pesto

30 Min

Asiatisches Hühnerfrikassee

50 Min

Lammfrikadellen auf Mairübchenragout

1 Std.

Chicorée mit Hackfleisch, Reis und Tomatensauce

1 Std.

Reistopf mit Schweinefleisch

1 Std.

Zucchini-Kartoffel-Topf mit Fleischbällchen und Ajvarsauce

50 Min

Himmel und Erde (Himmel un Äd)

1 Std. 10 Min

Der Eintopf

45 Min

Low Meat Bolognese

1 Std.

Mostrar tudo