Dispositivos e acessórios
Chrupki z ciecierzycy
Preparo 10min
Total 13h 45min
10 porcji
Ingredientes
-
1000 g wody
-
2 łyżeczki soli
-
½ łyżeczki sody oczyszczonej (patrz wskazówka)
-
440 g ciecierzycy, suszonej uprzednio namoczonej przez 8-12 godz. (patrz wskazówka)
-
1 liść laurowy, suszony
-
1 ząbek czosnku
-
1 łyżka papryki wędzonej, mielonej, słodkiej1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
-
1 czubata łyżeczka czosnku, granulowanego
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
1 łyżeczka tymianku, suszonego
-
¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
¼ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
-
¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
20 g oliwy z oliwek
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porcję
Sódio
543.6 mg
Proteína
9.3 g
Energia
790.9 kJ /
189 kcal
Gordura
4.8 g
Fibra
5.8 g
Gordura saturada
0.6 g
Hidratos de carbono
28.8 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
DOBRZE UPIECZONE
20 Receitas
Polónia
Polónia
ZDROWO
9 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoPizza „słońce”
1h 45min
Naleśnikowe płatki śniadaniowe
40min
Proteinowe kulki chałwowe i orzechowe
55min
Kwadraty dyniowe z orzechami
1h
Odrywany chlebek z nadzieniem słonecznikowo-ziołowym i czosnkiem
2h
Kruche babeczki z owocami
1h
Batoniki żurawinowo-kokosowe
1h 40min
Kokosowe bao z krewetkami
1h 40min
Naleśnikowe wrapy z nadzieniem szpinakowym
1h
Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą
2h 30min
Sushi z surimi i serkiem kremowym
1h 20min
Proziaki z masłem czosnkowym
25min