Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1000 g wody
- 2 łyżeczki soli
- ½ łyżeczki sody oczyszczonej (patrz wskazówka)
- 440 g ciecierzycy, suszonej, uprzednio namoczonej przez 8-12 godz. (patrz wskazówka)
- 1 liść laurowy, suszony
- 1 ząbek czosnku
-
1
łyżka papryki słodkiej, mielonej
ou 1 łyżka papryki wędzonej, mielonej, słodkiej - 1 czubata łyżeczka czosnku, granulowanego
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- 1 łyżeczka tymianku, suszonego
- ¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- ¼ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
- ¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
- 20 g oliwy z oliwek
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 790.9 kJ / 189 kcal
- Proteína
- 9.3 g
- Hidratos de carbono
- 28.8 g
- Gordura
- 4.8 g
- Gordura saturada
- 0.6 g
- Fibra
- 5.8 g
- Sódio
- 543.6 mg
Receitas alternativas
Mostrar tudoHalloweenowe mleczne bułki
5h
Małpi chlebek
3 godz.
Hot dogi pieski
40 Min
Falafele z łodygami natki pietruszki i kolendry
9 Std. 30 Min
Batoniki musli
1 godz.
Babeczki ziemniaczane
1h 10min
Kulki witalności
25min
Bananowe kulki mocy
20min
Burrito z mięsem mielonym i awokado
25min
Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą
2 Std. 30 Min
Rogaliki z ciasta ziemniaczanego ze szpinakiem
1h 5min
Wegetariański kimbap z omletem i szpinakiem
2 Std.