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Curry-Hähnchen mit lauwarmem Kartoffelsalat
Preparo 30min
Total 1h
4 Portionen
Ingredientes
-
Zwiebel geviertelt1
-
Maracujas (ca. 60 g)3
-
½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Zucker und etwas mehr zum Abschmecken½ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
kochendes Wasser200 g
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Hähnchenbrustfilets (à ca. 180 g)4
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Curry mild2 TL
-
Salz und etwas mehr zum Abschmecken1 ½ TL
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Öl5 EL
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Wasser500 g
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Kartoffeln festkochend, in Stücken750 g
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Zuckerschoten250 g
-
Erbsen, TK150 g
-
Kerbel abgezupft, gehackt1 Bund
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 Portion
Proteína
52 g
Energia
2292 kJ /
548 kcal
Gordura
14 g
Hidratos de carbono
45 g
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ESSEN & TRINKEN 2/2018
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