Dispositivos e acessórios
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Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Kokos-Porridge mit Himbeeren
Preparo 10min
Total 20min
2 Portionen
Ingredientes
-
Haferflocken, zart80 g
-
Chiasamen1 TL
-
Wasser150 g
-
Kokosdrink400 - 450 g
-
Agavendicksaft (optional)35 g
-
Kokoschips20 g
-
Himbeeren125 g
-
Heidelbeeren zum Bestreuen (optional)
-
Kakaobohnensplitter1 TL
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portion
Proteína
8 g
Energia
1462 kJ /
348 kcal
Gordura
12 g
Fibra
9.5 g
Hidratos de carbono
47 g
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