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Capesante al profumo di arancia
Preparo 20min
Total 1h 10min
8 porzioni
Ingredientes
-
16 capesante noci (parte bianca) e coralli (parte arancione), pulite e lavate
-
800 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
5 arance
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
-
1 rametto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Sódio
509.9 mg
Proteína
6.8 g
Energia
491.5 kJ /
117.5 kcal
Gordura
5.3 g
Fibra
2 g
Gordura saturada
0.8 g
Hidratos de carbono
11.3 g
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