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Dukkah
Preparo 10min
Total 20min
200 g
Ingredientes
-
Haselnüsse50 g
-
Pinienkerne50 g
-
Sesam30 g
-
Korianderkörner2 EL
-
Kreuzkümmelsamen1 ½ EL
-
schwarze Pfefferkörner2 EL
-
grobes Meersalz1 TL
-
Paprika edelsüß1 EL
-
Oregano, getrocknet2 EL
-
Minze, getrocknet1 TL
-
Sesam, schwarz2 TL
Dificuldade
fácil
Nutrição por 100 g
Proteína
17 g
Energia
2152 kJ /
514 kcal
Gordura
40 g
Hidratos de carbono
15 g
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ESSEN & TRINKEN 1/2018
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Alemanha
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