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Composta di mele e castagne

Composta di mele e castagne
4.3 12 avaliações
Preparo 10min
Total 30min
4 bicchieri
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Ingredientes

  • 550 g di mele sbucciate e a pezzi (2-3 cm)
  • 55 g di castagne cotte e pelate (vedere consigli)
  • 2 cucchiaini di zucchero vanigliato (opcional)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 bicchiere

Proteína 0.5 g
Energia 281 kJ / 66 kcal
Gordura 0.3 g
Fibra 2.2 g
Hidratos de carbono 14.2 g

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