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Cappuccino-Reis-Bowl mit Mangosauce

Cappuccino-Reis-Bowl mit Mangosauce
3.3 14 avaliações
Preparo 10min
Total 1h
4 Portionen
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Ingredientes

  • Mango reif, in Stücken (ganze Frucht, ca. 450 g)
    250 g
  • Zitronensaft
    25 g
  • gebrauchsfertige Gelatine (z. B. Gelatine fix oder Sofort Gelatine)
    1 gestr. EL
  • Milch
    500 g
  • Kardamom
    3 Prisen
  • Rundkornreis
    120 g
  • Salz
    1 Prise
  • Reissirup
    50 g
  • Instant-Kaffeepulver
    2 TL
  • Joghurt, 3,5% Fett
    150 g
  • Kakaobohnensplitter
    1 EL

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 10 g
Energia 1306 kJ / 312 kcal
Gordura 7 g
Fibra 2.4 g
Hidratos de carbono 50 g

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