Soufflé de maracujá

Soufflé de maracujá

4.3 8 avaliações

Preparo 10min

Total 30min

6 doses

Ingredientes

claras de ovo
5
açúcar amarelo mais q.b. p/ polvilhar
80 g
polpa de maracujá s/ sementes
150 g
amido de milho
20 g
Manteiga q.b. p/ untar
Açúcar em pó q.b. p/ polvilhar

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 49.8 mg

Proteína 3.3 g

Energia 544.4 kJ / 130.1 kcal

Gordura 0.4 g

Fibra 2.8 g

Gordura saturada 0.1 g

Hidratos de carbono 29.8 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Sobremesas 30 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Gelado de morango e iogurte

15min

Sobremesa de gelatina

7h

Pavlova de pêssego

2h 30min

Clafoutis de ananás

35min

Gelado rápido de fruta

5min

Gelados de fruta com iogurte

8h

Gelado de frutos vermelhos

20min

Sorvete rápido de fruta

5min

Tiras folhadas de maçã

40min

Papas de aveia de chocolate e pera

8h

Tiramisu de ameixa

20min

Mousse light de frutos silvestres

10min

Mostrar tudo